眠れない夜。
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昨日我が家では
ひとつ楽しみな行事を計画して
寝る前に楽しみだーと盛り上がっていたら
その盛り上がりを察知したのか
もう寝るよという時間になっても
娘が遊びまわって
いっこうに寝付いてくれなかった。
興奮して、目をランランと輝かせ
布団の上を暴れ倒し、
親の体を縦横無尽に横断して、
朝オットーとちょっと怖かったね・・と言い合った。
なるべく睡眠のリズムを作ろうと試みて
いるのだけど、どうもうまくいかない。
それで朝起きるのが遅いせいかも、と
今朝は七時に起こしてみたけど、
ひとしきり遊んで、
もう寝てしまった。ガックシ。
気長に生活リズムを作っていくしかないなぁ。
私は曲作り。今日出来上がるかな。
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- [2009/07/23 08:33]
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